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しそ茶効能

しそは日本には5000年以上前に伝わったといわれます。
しそは古くから体から邪気を追い払うとされていました。
実はしそには抗菌作用があり、お刺身の付け合せに使われるのも抗菌作用があるからです。
食あたりを防ぐことから、体から邪気を追い払うと考えたのでしょうか。
抗菌の他にもしそ茶には効能があります。
しそ茶には精子安定作用があります。
しその香りの成分であるベリルアルデヒドという物質の作用です。
他にも解毒作用や咳を和らげる作用も期待できます。

健康茶の効能

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